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Lebst
Du noch - oder läufst Du schon?
22 Jahre Lauf-
und (Nordic-) Walking Seminare !
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Kampf mit den Elementen! Sharon Müller aus
Penzberg bei der Cross DM - Bericht, Fotos
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Laufmagazin
"Aktiv Laufen"
1-2/2010:
"Laufbücher gibt es wie
Sand am Meer, aber keines reicht an das Standardwerk von
Herbert Steffny heran."
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Inhaltsverzeichnis

Laufseminar
Laufschule, Laufkurs, Laufreisen, Laufen, Walking, Jogging,
Nordic Walking, Running, Laufkurse vom Einstieg bis zum Marathon,
umfassende Fortbildung, Vorträge, Trainingslehre, Ernährung,
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